Dagsform: kroppsfixerad och välmående.

Jag vaknade vid halv sex - illpigg, redo för både jobb och träning av en någorlunda förslappad kropp.

Och nu vid 08.43 är jag färdig. Jag har redan flängt runt halva stan och nu ska jag läsa lite tidning, lite twitter och dricka morgonkaffe. Dagsvikt, en sisådär 63 kilo.